Superação

DESTAQUES DA EDIÇÃO

ESPECIAL SÃO SILVESTRE 2009
Dicas sobre a principal corrida de rua do Brasil e opções de treino para correr abaixo de 1h, 1h15 ou 1h30

BRINCANDO DE CORRER
Modalidade é mais que saudável para crianças, mas exige cuidados

CORRIDA ECONÔMICA
Aprenda como investir seu dinheiro em treinos e provas

COBERTURA DE PROVAS
Meia do Rio, Meia Maratona A Tribuna, Troféu Independência, Corrida Pela Paz e Maratona de Revezamento Pão de Açúcar

CALENDÁRIO

COLUNAS DA EDIÇÃO
Recordar é Correr – “Doping: escândalos, não”, por Sergio Coutinho Nogueira
Alto Rendimento – “Treinamento Intervalado 1”, por Ricardo D’Angelo
Nutrição – “Barras energéticas”, por Dra. Tânia Rodrigues
Medicina Esportiva – “Por que os tendões sofrem”, por Dr. Cristiano Laurino
Pergunte ao Treinador – Dúvidas sobre provas seguidas, shakes e alongamentos

PROMOÇÃO ASSINANTE SA
Reinaldo Caldera assinou a revista, enviou sua história, que foi escolhida para ser publicada na SuperAção. Agora, ganhará tênis, short e camiseta da Nike!

A SuperAção só é vendida através de assinaturas.
Para mais informações, visite www.interesportes.com.br ou ligue para (19) 3294-4290.